Envie d’une escapade hors des sentiers battus au Vietnam ? Direction Ben Tre, au cœur du delta du Mékong, surnommée la terre des cocotiers.
Entre balades en barque sur les canaux, villages authentiques et immersion dans la vie locale, cette destination offre une parenthèse douce, loin de l’agitation.

Dans cet article, je te partage mon expérience à Ben Tre, que faire sur place, et pourquoi cette région est l’un de mes coups de cœur au Vietnam. Une FAQ en fin d’article répond aussi aux questions les plus fréquentes pour t’aider à organiser ta visite.

À savoir avant de visiter Ben Tre

📍 Situé à environ 85 km de Ho Chi Minh Ville

🥥 Connue comme la “terre des cocotiers” du delta du Mékong

🚲 Idéal pour : balades en vélo, en barque et pour une vraie immersion locale

⏳ Durée conseillée : 1 à 2 jours

🌞 Meilleure période : toute l’année (saison des fruits entre mai et août 🍍)

💡 Ambiance : calme, authentique, très peu touristique

Pourquoi visiter Ben Tre ?

Destination hors des sentiers battus, la ville de Ben Tre, située au bout de l’un des bras les plus importants du delta du Mékong, est un petit oasis authentique où le temps semble ralentir. Encore préservée du tourisme de masse, elle offre une immersion très douce et locale.

Considérée comme la capitale du cocotier au Vietnam, les palmiers s’y étendent à perte de vue, conférant à Ben Tre le joli surnom de “Venise verte”. Entre sa végétation dense, ses vergers tropicaux et ses réseaux de canaux, le décor est à la fois dépaysant et apaisant. Les balades en pirogue font d’ailleurs partie des incontournables pour explorer ces paysages typiques du delta du Mékong.

Son abondante végétation a également joué un rôle historique important, faisant de la région un véritable îlot de résistance durant la guerre du Vietnam. Aujourd’hui, cette nature omniprésente participe à l’atmosphère si particulière de Ben Tre.

Au détour d’une balade à vélo ou en scooter, il est facile de se perdre dans les petits chemins à l’intérieur des terres. C’est l’occasion parfaite d’aller à la rencontre des habitants, réputés pour leur hospitalité, ou de découvrir des ateliers artisanaux, notamment autour de la noix de coco (bonbons, huile, objets…).

Cette étape n’était initialement pas prévue dans notre itinéraire au Vietnam, mais après quelques recherches, on s’est dit : “pourquoi pas” ! Aucun détour à faire et surtout Ben Tre ne nécessite pas d’y passer beaucoup de temps : deux jours sont amplement suffisants pour en découvrir l’essentiel et je t’en partage tous les détails dans cet article.

Comment se rendre à Ben Tre ?

Ben Tre est une ville vraiment très peu visitée. Outre durant notre tour organisé, nous n’avons croisé aucun touriste dans la ville même. Pourtant son accès est très facile, notamment depuis Ho Chi Minh qui se trouve à seulement 85 kilomètres. Nous avons réservé nos billets de bus via le site Vexere et nous nous sommes rendus à la station de Thao Chau (district 5). Le prix du trajet était de 90 000 dongs (3,25 euros) par personne pour environ 2h30/3h de route.   

Sache qu’il est également possible d’organiser des excursions en bateau à la journée, depuis Ho Chi Minh. Mais il sera peut-être plus difficile de s’imprégner de l’ambiance si douce de cette ville et d’en profiter pleinement. 

Où dormir à Ben Tre ?

Deux possibilités ici. Il y a beaucoup d’homestay et de lodges situés au coeur des îlots, ce qui te permettra d’être vraiment au milieu des cocotiers et au calme. Bien souvent les propriétaires mettent à disposition des vélos pour te permettre de faire le tour des îles. Ce peut-être un bon choix pour une véritable immersion mais tu seras surement dépendant.e d’eux également pour les repas. car cela reste assez excentré de la ville de Ben Tre (et tu seras obligé.e d’emprunter le ferry pour te rendre de l’autre côté).

L’autre option est donc de dormir directement dans la ville, c’est ce que nous avons fait. Nous avons logé à Hoa Lan Motel & Homestay. La chambre était basique, sans fenêtre mais confortable et très bon marché. Pour 3 nuits, nous avons payé 29 euros soit moins de 10 euros par nuit, pour deux.

→ Lien Booking

Faire une excursion en bateau à Ben Tre : notre expérience avec Ben Tre Private Tour

Depuis notre expérience catastrophique au parc national de Khao Sok en Thaïlande, nous sommes devenus un peu frileux avec les tours organisés. On avait clairement en tête l’envie d’éviter les usines à touristes.

Mais comme le nom de l’agence l’indique, il est possible de faire des tours privatisés, ce qui a tout de suite retenu notre attention. Nous avons donc pris contact avec Hong (environ deux jours avant) afin de voir avec elle ce qu’il était possible d’organiser. Elle propose différents types de tours : basique, luxueux, traditionnels ou plus exploratifs, en journée ou même avec un repas au coucher du soleil.

Au départ, nous avions opté pour la version luxueuse en privé (notamment parce qu’elle incluait le déjeuner sur le bateau). Puis elle nous a proposé de nous joindre à un petit groupe déjà constitué. Sachant que plus le nombre de personnes est élevé, plus le prix est dégressif, on a trouvé que c’était donc un bon compromis. Au total, elle nous a indiqué que nous serions 6, ce qui restait largement raisonnable, et le rendez-vous a donc été pris.

Le lendemain, nous nous sommes rendus à l’agence pour 9h30, prêts à embarquer pour la journée. À peine montés sur le bateau, nous avons été accueillis comme des rois : une coco fraîche, une belle assiette de fruits et un gâteau au sticky rice nous attendaient. Autant dire que la journée commençait plus que bien.

Dès le début de la navigation, nous avons eu la chance de pouvoir rencontrer un pecheur en pleine action. On a pu l’observer pendant de longues minutes pendant qu’il remontait son filet avant de nous montrer fièrement son butin. Hong lui a également glissé un petit billet et récupéré en échange pas mal de « demoiselles du mekong », des crevettes géantes d’eau douce, que l’on trouve uniquement dans le bassin du Mékong. Hong nous les a immédiatement cuisinées directement dans le bateau, on ne pouvait pas faire plus frais !

Pour notre premier arrêt de la journée, nous avons été visiter une fabrique de briques. Elles sont faites à partir d’argile, elle-même récupérée sur les bords du fleuve. Une grosse quantité d’écorces de riz est stockée sur place car c’est ce qu’ils utilisent pour alimenter les fours. La cuisson dure 25 jours et des ouvriers se relaient jour et nuit pour alimenter le four en écorces (toutes les 20 minutes). C’est un travail éreintant que l’on a pu constater en les regardant travailler. La chaleur devant les fours était intenable.

Nous avons ensuite repris le bateau et récupéré en chemin des coconut d’eau (différente en texture et en forme d’une coco classique). Elles n’existent qu’au Vietnam. Puis nous avons fait notre deuxième arrêt, cette fois-ci pour visiter une usine de cacao qui présente tout le processus de la fève jusqu’à la tablette. Autant te dire qu’on s’est fait une joie de goûter le chocolat à chacune des étapes !

Après le cacao, direction une usine de fabrique de bonbons à la noix de coco ! Il faut savoir que les locaux appellent le cocotier « l’arbre de vie » car il s’agit d’une ressource inépuisable. Il est vraiment utilisé pour tout (de la feuille jusqu’au fruit).

Après ces deux étapes de visite, nous nous sommes également arrêtés dans une petite fabrique artisanale où deux dames étaient en train de tisser une natte. Le mouvement était fascinant à regarder.

Nous avons ensuite embarqué à bord d’un tuk-tuk puis d’une pirogue pour une petite navigation dans les canaux avec notre traditionnel Non La sur la tête (le chapeau conique vietnamien). Le moment était très paisible et agréable.

De retour cette fois dans notre grand bateau, nous y avons découvert une table bien chargée pour le déjeuner. Au menu, pleins de Banh Xeo, une crêpe vietnamienne (à base de farine de riz, curcuma et lait de coco) garnie de pousses de soja et crevettes et accompagnée d’herbes aromatiques (menthe, laitue, basilic…). Il y avait également une salade de coco, du poisson cuit, des noodles aux légumes et crevettes ainsi que du riz. En bref il y avait de quoi manger !

Après environ 4h30 de tour, nous avons retrouvé la terre ferme. Je ne peux que te recommander de passer par Hong si tu souhaites explorer le delta du Mekong et particulièrement la région de Ben Tre.

Elle est vraiment enthousiaste et a à coeur de soutenir et de partager la vie locale. Comme tu as pu le voir, les activités étaient variées et divertissantes et c’était vraiment agréable de les découvrir de façon authentique et loin du tourisme de masse.

Pour cette excursion, nous avons payé au total la somme de 1 000 000 de dongs soit 32,37 euros. 

Mon avis sur Ben Tre : faut-il y aller ?

Honnêtement, Ben Tre a été une très belle surprise dans notre itinéraire au Vietnam. On ne savait pas trop à quoi s’attendre en y allant, et au final, c’est exactement le genre d’endroit qu’on aime découvrir quand on voyage : simple, authentique et encore préservé du tourisme de masse.

Entre les balades au milieu des cocotiers, les rencontres avec les locaux et l’excursion sur le Mékong, on a vraiment pris le temps de profiter et de s’imprégner de l’ambiance.

Ce fut vraiment une superbe expérience pour nous et une belle entrée en matière du Vietnam. C’est une destination que je te recommande particulièrement si tu cherches à sortir un peu des circuits classiques et à vivre quelque chose de plus local.

Alors, faut-il aller à Ben Tre ? Oui, sans hésiter !

Si tu as des questions ou envie de partager ton expérience, n’hésite pas à laisser un commentaire, j’y répondrai avec plaisir ! Tu peux aussi découvrir mes autres articles sur le Vietnam, notamment Cần Thơ, notre deuxième étape dans le delta du Mékong juste après Ben Tre, juste ici.

FAQ – Visiter Ben Tre

⏳ Combien de temps rester à Ben Tre ?
Une journée suffit pour découvrir l’essentiel, mais un jour supplémentaire permet davantage une immersion. 

🚍Comment se rendre à Ben Tre depuis Ho Chi Minh Ville ?
Ben Tre se trouve à environ 2h de route de HCMC. Tu peux y aller en bus, taxi ou excursion organisée.

🚲 Que faire à Ben Tre en 1 jour ?
Balade en barque ou en vélo dans les villages, une excursion avec visite d’ateliers artisanales et dégustation de spécialités locales.

🥥 Quelle est la différence entre Ben Tre et My Tho ?
Ben Tre est plus authentique et moins touristique, alors que My Tho est plus fréquentée.

❤️ Ben Tre vaut-il le coup ?
Oui, surtout si tu veux découvrir le delta du Mékong autrement, loin du tourisme de masse.